#42 Zašto je godišnji odmor dobro vrijeme za promjenu?
Cijele godine ste vrijedno radili i ostvarivali svoje osobne i profesionalne ciljeve. Možda ste vozili paralelni slalom na raznim poljima zbog pandemije. Možda ste ostali bez posla ili bliske osobe. Jedva ste preživjeli online nastavu. Preselili ste se u novi grad ili državu. Možda je ovo bila godina velikih promjena. Jedva ste dočekali zasluženi godišnji odmor. Maštali ste kako ćete se napokon dobro odmoriti, naspavati, pospremiti stan, piti beskonačnu kavu, krenuti na dijetu, čitati knjige, otputovati? Bit će to vrijeme po vašoj mjeri.
Umjesto toga, već trećeg dana godišnjeg odmora uhvatila vas je viroza, posvađali ste se s mužem, djeca više ne razgovaraju s vama, krepala vam je veš mašina i televizor, budžet vam se naglo stanjio? Štoviše, obuzela vas je neobična tjeskoba, strah i crne misli. Počinjete se brinuti za sljedeću školsku godinu, posao, zdravlje, financije. Tamni oblaci nadolaze iz svih smjerova i čine vaš dan sivim, a vaše raspoloženje sniženim. Besmisao vas napada sa svih strana.
Usporavanje je prilika za rast
Ovo je vrlo česti scenarij kada ljudi odjednom iz pete brzine ubace u prvu. Tijekom cijele godine smo jurili, rješavali probleme i nismo stizali razmišljati, a kamo li osjećati. Sada se odjednom stvorio veliki prazan prostor koji je otvorio mogućnosti za fantazije, projekcije, ali i susret sa sobom.
Sve što je dugo i duboko bilo potisnuto pod pritiskom svakodnevnog života, izlazi na vidjelo. Kada se tijelo opusti, ono šalje signal da je opasnost prošla. I to je vrijeme da na vas nasrnu potisnuti unutrašnji konflikti.
Ponekad, vrijeme godišnjih odmora ispadne vrijeme velikih promjena: ljudi mijenjaju smjer u životu, donose velike odluke, počinju raditi na sebi, doživljavaju pravi reset. Neki promjene posao, prekinu vezu, donesu odluku o preseljenju, nabave kućnog ljubimca.
Konačno je tu višak slobodnog vremena, prostor u kojem možete biti sami sa sobom, dozvoliti si tugu ili lagani raspad sustava. Ne morate biti koncentrirani i odgovorni na poslu, posloženi, fokusirani, drugim riječima savršeni. Čak i djeca ljeti imaju neki svoj život, ne trebate ih zabavljati ako nisu jako mali. Možete si dozvoliti biti ono što jeste i priznati što stvarno osjećate.
Stoga, iskoristite ljeto. Ako imate potrebu pozabaviti se svojim životom – pravo vrijeme je sada!
Online seansu sa mnom možete dogovoriti na https://docs.google.com/forms/d/15V0JyuZZLayBBjkwLUFTUlDgJ8H7r5J8brR_bDCqLPI/edit.
NAPOMENA: Tekst je izvorno objavljen na https://blog.vecernji.hr/sandra-karabaic.