fbpx

#87 Uzroci anksioznosti

Anksioznost je emocionalno stanje koje izaziva osjećaje brige, napetosti i straha. Razlog zbog kojega netko osjeća anksioznost može biti stvarna ili zamišljena opasnost. Anksioznost ima različiti intenzitet od blage brige do paničnih napada i nemogućnosti funkcioniranja u svakodnevnom životu.

Pročitaj više

#55 Anksioznost je plaš iza kojeg se krijemo

Ima jedna tiha, nevidljiva pandemija koja se događa u pozadini korone, potresa, nastave na daljinu i lockdowna. Ta pandemija je počela puno prije Covida, ali se stupanjem na scenu svih nabrojenih aktera rasplamsala. O njoj se sve češće otvoreno govori u javnosti. To je pandemija anksioznih poremećaja.

Pročitaj više

#8 Tjeskoba, strah, panika

Posljednjih godinu dana primjećujem da pomoć psihoterapeuta vrlo često traže osobe koje pate od tjeskobe, straha, paničnih napada ili sličnih problema. Strah ima važnu ulogu u našem životu, upozorava nas na stvarnu, prijeteću opasnost. Međutim, ovdje se strah javlja bez stvarnog povoda ili razloga.

Pročitaj više